無錫設備吊裝公司告訴你（nǐ）怎樣避免搬運過程中的（de）受傷問（wèn）題？

在工作（zuò）場所提起（qǐ）重物是受傷的關鍵原因的一種（zhǒng）。據了解，超過36%的工傷事故是因為肩部和背部受傷引起的。過度勞累和累積創傷是引（yǐn）起這一些傷害的（de）關鍵原因。彎曲，隨後扭轉和轉動，是引起背部受傷的更常見的姿（zī）勢。不（bú）適當地大件搬運或承載過（guò）大或（huò）太重載荷導致的應力（lì）和扭傷是與手工搬運物料密切相關的常見風險，了（le）解（jiě）密切相關安（ān）全起吊和物料搬運的更多的知識，下麵無錫設備吊裝公司中東（dōng）搬運就來和大家介紹下該怎樣避（bì）免搬運（yùn）過程中（zhōng）的受傷問題？

當員工運用正確（què）的搬運手法時，他們不太可能遭受因（yīn）背部扭傷、肌肉拉傷、手腕受傷、手肘受傷、脊（jǐ）椎（zhuī）受傷還有因舉重物件而引起的其他傷害。
       1.準備

提起或搬運以前，計劃好你的電梯。仔（zǎi）細想一想：

負載有多沉重（chóng）？我應該運（yùn）用機械手段（比如說手推車）或者是其他人來協助我搭乘這部電梯？是不是有可能將負載分解成（chéng）更小的部分？

我在哪負荷？道（dào）路（lù）是不是清除障礙物，濕滑區域，懸挑，樓梯和其他不平坦的表麵？是不是有關閉的門需要打開？

負載上有充分的手柄嗎？我需要手套或其他個人防護裝備嗎？我可以將貨物擺在具備更好手（shǒu）柄的容器中嗎？其他人（rén）應當協助我解決這個問題嗎？

2.起重

盡量避免（miǎn）接近負載。要盡（jìn）可能的讓你的胳膊和手臂靠近你的身體。根據收緊腹部肌肉，在膝蓋處彎曲（qǔ），維持負重接（jiē）近並集中在你的前方，並向前看，維（wéi）持背（bèi）部平（píng）直。得到良好的把手（shǒu），同時在提升時不可以扭曲。不可以猛拉;抬起時運用平穩的姿勢。要是負載太重而無法運用，請找人（rén）協助（zhù）您完成升降。

3.攜帶

不可以扭動或轉動身體;相反的，移（yí）動你的腳轉（zhuǎn）。你的臀部、肩膀、腳趾和膝（xī）蓋應當維持朝（cháo）向一樣的方向。肘部靠近身體兩側，盡量避免將身體靠（kào）近身體。要是您感覺疲勞（láo），請將負載放下（xià）並休息幾分鍾。不可以讓自己變得疲憊不堪（kān），甚（shèn）至是無法正（zhèng）確地進行放鬆和提升技巧來休息。

4.放下

按（àn）照與（yǔ）拾取一樣的方法設置負載，但順序相（xiàng）反的。彎曲膝蓋（gài），而不是臀部。維持（chí）頭部向上，腹部肌肉緊張，不可以扭動身體。盡量避免將負載（zǎi）靠近身體。等到負載（zǎi）安全後釋放手柄。

以上（shàng）就是（shì）關於今天無錫設備吊裝公司中東搬運要和大家介紹的關於怎樣避免搬運過程中的受傷（shāng）問題的接受了（le），如果你還想了解更（gèng）多關於無錫設備吊裝、無錫（xī）設（shè）備搬運（yùn）方麵內容，歡（huān）迎大家前往無錫設備（bèi）吊裝公（gōng）司中東搬運官（guān）網進行了解。